《哈他瑜伽》教学课程

一、导师简介

李咏梅导师

国际瑜伽联盟学院哈达高级瑜伽导师、阿斯汤加瑜伽导师、理疗瑜伽高级导师、流瑜伽导师

国际瑜伽联盟学院技术总监、中国瑜伽师认证总院技术总监

第一届中印瑜伽交流大会特聘导师、第二届中印瑜伽交流大会特殊贡献奖

李咏梅导师2005年开始练习瑜伽，瑜伽层给她的身心灵带来了诸多益处，很快就被瑜伽的神奇魅力所折服。2006年开始系统学习瑜伽，先后跟随国内外瑜伽名师学习，本人刻苦训练，努力学习，从理论和实践上具备了一名瑜伽师所要求的素质，被国际瑜伽联盟学院特聘为哈达瑜伽师、阿斯汤加瑜伽导师。

李咏梅导师从事瑜伽十年以上，具备了丰富的教学经验，培养出的瑜伽教练遍布祖国大江南北，个个都是瑜伽行业的顶梁柱。对学员培训认真负责、因人施教，上课严格要求，下课和学员情如姐妹。她和蔼可亲、平易近人的作风深受广大学员的喜爱

用她自己的话说：“是国际瑜伽联盟学院给我提供了良好的平台，是瑜伽给我带来了全新的职业和良好的生活方式，它使我的生活充满了希望，我将继续坚持下去，让更多热爱瑜伽的人走上传播瑜伽的道路，让更多的人享受到人生高质量的生活。”

 

二、瑜伽导师培训内容大纲

    1.练习瑜伽的真正意义；

    2.全面瑜伽体式的正确顺位练习方法与授课讲解技巧；

    3.授课时体式纠正手法与实际操作让你的课程更具效果性，与会员/私教的互动性；

    4.如何在顺位练习体式的基础上配合自己的呼吸，从而达到理疗的效果，从而实现身体由内而外的自我修复；

    5.如何指导会员在其主动练习的基础上把自己的课程上成理疗课程，无需老师上手按摩，变被动理疗为主动理疗让会员收获更多的健康；

    6.如何将瑜伽练习带入生活，从根本上改善生命与生活质量；

    7.身体内在能量在体式练习时的调节；

    8.如何唤醒体内昆达里尼能量；

    9.如何更好的打通三脉七轮；

    10.瑜伽冥想法、呼吸法、契合法、清洁法。

三、证书体系

·国际瑜伽联盟学院高级导师证书

国际瑜伽联盟学院·中国总院所颁发的高级瑜伽导师证书是国际性瑜伽行业证书。在中国大陆有众多的瑜伽导师已获取此证书，此证书是衡量瑜伽老师学习质量和实践能力的真实水平。

本证书可在学院官网查询：http://www.iyoga.hk.cn

·国家瑜伽师认证导师证书

瑜伽师证书是隶属人力资源和社会保障部的国家教育网进行考核颁发，国家瑜伽师须在学院的廊坊校区进行统一考试，考试分为笔试和体位考试。考试通过后3-4个月颁发瑜伽师证书。

本证书可在学院官网查询：http://www.chinatraining.com.cn

（零基础或有基础报名均可）

学员毕业须经考核合格后颁发证书，凭此证书可免费参加学院进修大会，中途可预约学院总部免费5天的课程进修。

证书可作为用人单位对持证人任用、考核、聘用和能力评价的重要依据。

证书不得涂改，无钢印及印章无效。

证书的颁发、换发、补发，由国际瑜伽联盟学院·中国总院统一办理。

四、费用及开课时间

      费用：8800元（如需住宿，住宿费1000元）

      << 如需报考国家瑜伽师 全部费用为11980元（不含住宿），双证书 >>

      开课时间：每月1日

      学期：课程学习一个月+15节实践课

五、培训地点

    河北校区：河北省廊坊市广阳区格林商务中心33号楼1012-1013室

六、报名电话

    贾院长：13911395003

    胜楠老师：17731693844

    格格老师：17733628772

    小静老师：17733629630

    欣欣老师：13612026215

    张宇老师：13784789630